本クラブの活動は本学の各学部における課外の教育活動とは別の活動形態をとります。これは体育・スポーツ科学センター独自の教育、研究活動であり、クラブ会員は個人的に、任意で登録、活動するものです（未成年者の場合は保護者の同意が必要です）。活動の形態は各個人の希望によって以下の活動形態から自由に選択できます。

・    「サークル」は週1、2回の活動で健康、趣味志向で主にレッスン形式をとる。

・    「チーム」は週3回程度以上の活動で競技連盟に登録しクラブチーム等の大会を目指し、トレーニング形式をとる。

・    「コーチンググループ」は大学生以上の会員による活動で各種目の指導者を目指すもので、実技、理論の両方の研修を行い、各サークル、チームの活動の指導を手伝う。

また、総合スポーツクラブなので多種目の活動に参加でき、活動はすべて指導者の指導のもとに行います。

会員について　　入会について　　活動スケジュール

・    「イベント」は上記３種類の定期的な活動ではなく、不定期なイベント活動（スキー教室、水泳教室、エアロビック教室などの季節や期間限定の活動）に参加する。